Personal Trainer Sjaak (voorlopig online)
NIEUW! http://www.peelenmaasleefstijlchallenge.nl
Wil jij trainen onder professionele begeleiding en met 100 % persoonlijke aandacht? Wat je doel ook is: conditieverbetering, gewichtsbeheersing of gewoon beter in je vel willen zitten: ik ga met jou de uitdaging aan! Eerst maken we samen een uitgebreide bewegingsanalyse om te ontdekken waar de uitdagingen zitten. Daarna wordt er een persoonlijk programma voor je gemaakt. In onze eigen ‘function zone’ of bij mooi weer buiten, werken we 1 op 1 aan jouw doel. Ook bij Burn-out klachten kunnen we je helpen herstellen, eventueel in samenwerking met andere therapeuten. Bewust bewegen: daar draait het om. Voor een betere fysieke én mentale balans.
Meer weten over (sport)voeding? Sjaak geeft op afspraak of in combinatie met trainingen orthomoleculair voedingsadvies, alles voor een optimale gezondheid!
In een klein groepje (maximaal 4 deelnemers) werken aan je core en conditie? Personal Trainer Sjaak geeft bij mooi weer buiten en anders online groepstrainingen op woensdagavond. Meedoen kan op je eigen niveau met een 10 lessenkaart. Of volg vrijblijvend 3 proeflessen voor 29 euro!
Superflexibel en ook in combinatie met de yogalessen! Meedoen?
Meer weten?
Meer weten over Personal Training met Sjaak? Neem dan vrijblijvend contact met ons op!
