Het laatste nieuws

Buiten lessen 🙂

Yoga met Nicole, groepstraining met Personal Trainer Sjaak en lessen voor (aanstaande) mama’s…. lekker buiten!

 

Het lesrooster voor 2 tot en met 6 juni: (onder voorbehoud)

 

dinsdag 18.45 uur: Yoga (mat)

dinsdag 20.15 uur: Zwanger & Fit Extra: adem en ontspannen

woensdag 10.00 uur: Zwanger & Fit | Mama &amp…

21 zonnegroeten op 21 juni!

21 juni…. Midzomer, een magische dag!

Dit gaan we vieren met 21 zonnegroeten, doe je mee?

Deelname is gratis, wel even aanmelden vanwege het beperkt aantal plekken! Dit kan heel eenvoudig online: https://www.lekkerlaeve.nl/reserveren/

 

We zien je graag op het grasveld van Bloeinest businesscampus, met je eigen materialen!

Proefles

Kennismaken met Yoga van Nicole of een Groepstraining van Personal Trainer Sjaak? Voel je welkom!

Koop dan hier je ticket voor een proefles:

 

€10.00 Aanmelden

 

En vergeet niet je plek te reserveren op: https://www.lekkerlaeve.nl/reserveren/

 

 

Vragen? …

10 lessenkaart

De groepslessen gaan weer van start: voorlopig lekker buiten! Je bent van harte welkom om deze te volgen met een 10 lessenkaart.

De abonnementen blijven voorlopig op pauze staan.

 

Zoals voorheen mag je alle groepslessen volgen (op basis van beschikbaarheid) en blijft de kaart voor alle leden uit één gezin geldig tot alle 10 lessen…

Zwanger in balans!

Voorlopig geven we  aangepaste lessen. Net zo informatief en inspirerend,  uiteraard met inachtneming van alle voorschriften van het RIVM.  De groepslessen geven we buiten:  Nicole geeft op maandag om 19.30 uur Zwanger & Fit en op zaterdag om 10.30 uur Yoga voor aanstaande mama’s.

Meedoen kan zo vaak en wanneer je wil, met een 10 lessenka…

Link voor Yoga Nidra met Nicole

Thuis ontspannen en opladen, het kan écht! Dat blijkt maar weer….

Yoga, zo vaak en wanneer het jou uitkomt… dat is en blijft Lekker Laeve! Alleen nu ook nog op een plek die jij kiest 🙂
Juist in deze tijd is het superbelangrijk om goed voor jezelf te zorgen, ontspannen hoort daar bij! En Yoga Nidra kan je helpen 🙂
Dus: heb jij een rust…

Thuis ontspannen? Met Flowee!

Thuis ontspannen? Natuurlijk met Flowee!

Ook verkrijgbaar bij Lekker Laeve! Met 14 dagen niet goed-geld terug garantie 🙂
Op een simpele en natuurlijke manier je eigen lichaam aan het werk zetten… Hoe fijn is het dat je door het gebruik van je eigen lichaam spierpijn kan verminderen, hoofdpijn verlichten, mentale rust vinden of warmere voe…

IEMT

IEMT is een krachtige methodiek voor het werken met gevoelszaken, zonder in te gaan op de inhoud.

Het is in te zetten voor:

stressreductie
verliesverwerking
preventie burn-out
angst en depressie
traumabehandeling, PTSS
persoonlijke ontwikkeling

Meer weten? Sjaak kan je er alles over vertellen, neem gerust contact op voo…