Voor meer info: www.annemoon.info of mail aan info@annemoon.info
Een appje sturen aan 06-41679400 mag natuurlijk ook, we helpen je graag!
08/02/2025
Biodanza met Kim
Op vrijdagavond is de ruimte gereserveerd voor Biodanza met Kim Vaessen.
Meer weten of meedoen? Kijk op http://www.biodanza.nl/groep/weekgroep-vrijdagavond/
01/05/2024
Meer dan een gratis proefles :)
Een gratis proefles volgen bij Lekker Laeve? Dat kan!
Alleen…. ons aanbod is vrij uitgebreid en we willen je graag écht laten kennismaken. Daarom verpakken we de gratis les met 2 andere in een proefpakketje zodat je geheel vrijblijvend 3 lessen kun proeven en een goede indruk krijgt van de mogelijkheden.
Meer weten? Ga dan naar voor het actuele aanbod naar www.momoyoga.com/ll en maak meteen ook via WhatsApp 06-41679400 een afspraak voor een vrijblijvende kennismaking en een rondleiding.
Voel je welkom bij Lekker Laeve!
Voor Aerial- Hatha- en Yin Yoga, Groepstraining van Personal Trainer Sjaak en al die fijne lessen voor (aanstaande) mama’s en baby’s.
23/03/2024
Mama & Zo…
Elke laatste woensdag van de maand is er Mama & Zo!
Een interactief uur voor jonge moeders met tips van Lon (borstvoeding en babymassage) en Nicole (bewegen en ontspannen), inspiratie voor momenten van rust thuis, ervaringen delen met andere mama’s, en nog veel meer!
Denk aan babymassage, yoga, voetreflex, samen ontspannen in een doek…
Bij mooi weer gaan we met de draagdoeken naar buiten genieten van het zonnetje!
We sluiten af met koffie of thee en natuurlijk is er ook ruimte voor een voeding of een hapje, alles kan!
Elke laatste woensdag van de maand van 13.30 tot ongeveer 14.30 uur.
Het aantal plekken is beperkt, aanmelden via www.momoyoga.com/ll
Iedereen is welkom, nog maar pas bevallen of iets langer geleden. Komen jullie ook? Gezellig!
Liefs, Lon en Nicole.
06/03/2024
Bio Balance
Even he-le-maal niks, gedragen door een doek kun je ultiem ontspannen. Nicole “scant” je met een biotensor waardoor je energie weer kan gaan stromen… Dat doet je goed!
Een privé sessie duurt ongeveer 45 minuten, kost 29 euro en wordt alleen op afspraak gegeven.
Ook een mooie cadeau tip voor wie je een moment van rust gunt.
Kennismaken? Stuur een berichtje via WhatsApp: 06-41679400 dan maken we snel een afspraak.
19/01/2024
Tap-Tap Bio voor de kleine voetjes | Nu met 10 euro korting!
We zijn officieel verkooppunt van Tap-Tap bio pantoffeltjes voor baby’s en kinderen. Deze zijn verkrijgbaar in 3 maten: 19-20 / 21-22 / 23-34 en in 20 verschillende kleuren en dessins.
Allemaal met de hand, op een ambachtelijke, duurzame manier vervaardigd van natuurlijke materialen. Dus alleen het allerbeste voor kleine voetjes vanuit Oostenrijk!
Meer weten, voelen of uitproberen? Stuur een berichtje via WhatsApp, dan maken we snel een vrijblijvende afspraak.
01/01/2024
Gezond smeren met de verse verzorgingsproducten van Ringana
Voor iedereen die weet dat bij een gezonde leefstijl meer komt kijken dan gezonde voeding en bewegen: gezond smeren!
Wij zijn fan van Ringana, een Oostenrijkse firma die al 28 jaar verse, vegan producten met alleen werkzame bestanddelen van biologische oorsprong maakt. En steeds meer mensen ontdekken deze blijmaker.
Bij levensmiddelen is het voor iedereen allang duidelijk: Verse producten zijn beter dan kunstmatig geconserveerde producten. Bij huidverzorgingsproducten is dat nog niet voor iedereen duidelijk. De oprichters van RINGANA wisten al vanaf het begin: Wat onze huid het beste jong houdt, verliest zelf snel aan werking. Daarom is versheid zo belangrijk.
Daarom vind je Ringana niet in de winkel… Maar het goede nieuws is dat we partner zijn geworden en jou dus vrijblijvend kennis kunnen laten maken met deze producten. Wij zijn overtuigd en hebben voor jou sets met producten klaarstaan die je mag meenemen om een week uit proberen. En als je wil weten welke producten voor jou persoonlijk de beste keuze zijn kunnen we dit samen testen met de biotensor.
Dus ga jij ook voor je gezondheid, duurzaamheid, vers en excellent? Nicole maakt graag een afspraak voor een Fresh Date, één op één, met een groepje, na een les of op een ander moment. Kies maar!
Voor nieuwe klanten ligt er een 20 euro-voucher klaar én een mooie korting op de samples. Let op! Dit is uitsluitend voor een eerste bestelling via Lekker Laeve!
Zelf aan de slag? Check www.ringana.com en krijg 20 euro korting op je eerste bestelling met de code: 20EUROKORTINGLEKKERLAEVE
29/12/2023
Klankreis in de doeken | zaterdag 5 april 2025
Heerlijk ontspannen!
Onder een dekentje gedragen door een doek (matrasje mag ook hoor!) genieten van een klankreis…
Wilma gebruikt allerlei klankschalen, gongen, Koshi Bells, de ocean drum, rainstick en nog veel meer… Alles om ons lekker te laten wegdromen.
Je hoeft even he-le-maal niks. Hoe fijn klinkt dat?
Voor of na de sessie (naar keuze) serveren we koffie, thee en lekkers van Brooderij Onder en Eindt, heerlijk!
Als je een uurtje kunt blijven liggen ben je welkom, ook als je nooit eerder bij ons bent geweest.
Het aantal plekken is beperkt, wacht dus niet te lang met aanmelden!
zaterdag 5 april 2025 MIDDAG: de deur is open vanaf 15.15 uur voor koffie, thee en iets lekkers en een klankbad in de hele grote schaal. De zelf klankreis is van 16.00 – 17.00 uur.
zaterdag 5 april 2025 AVOND: de deur is open vanaf 18.30 uur voor koffie, thee en iets lekkers en een klankbad in de hele grote schaal. De zelf klankreis is van 19.00 – 20.00 uur.
Vragen? Stuur gerust een berichtje via Whatsapp: 06-41679400. We helpen je graag!
Informatie avond over Homeopathie bij zwangerschap, baby en borstvoeding | maandag 14 april
Voel je welkom!
Monique kan je alles vertellen over de mogelijkheden van homeopathie tijdens de zwangerschap, borstvoeding en voor baby’s.
Tijdens deze week van de homeopathie geeft ze deze gratis lezing bij Bloeinest businesscampus.
Iedereen is welkom! Graag even aanmelden via info@annemoon.info of een appje aan Nicole, dan zetten we een stoel voor je klaar!
30/11/2023
XL Aerial workshop | zaterdag 24 mei
Ga je mee op reis? We nemen je met liefde en plezier mee voor een leuke middag… Verleg je grenzen in het hoge doek en kom tot heerlijk tot rust als we weer landen in het lage doek. Tot slot een lekker lange eindontspanning mét massage, dat is genieten!
We sluiten af met koffie, thee en een traktatie voor wie wil.
Ook bedoeld voor beginners, een leuke manier om kennis te maken… Een geniet-momentje voor jezelf of als uitje samen met wie je maar mee wil nemen, gezellig!
Zaterdag 24 mei van 14.00 tot ongeveer 16.30 uur.
Aanmelden kan eenvoudig online via onderstaande button.
Belangrijk: draag (sport)kleding zonder ritsjes, laat sieraden en horloges thuis. Gebruik elastiekjes i.p.v. haarspeldjes zodat we de doeken niet beschadigen. Warme sokken en een vest voor de eindontspanning zijn fijn, verder zijn alle materialen aanwezig.
Natuurlijk ben je ook van harte welkom met je eigen groepje familie, vrienden, of collega’s, vraag gerust naar de mogelijkheden!
Vragen? Stel ze gerust, we helpen je graag! We zijn bereikbaar via WhatsÁpp: 06-41679400
22/11/2023
Kinderfeestjes!
Alles oppe kop voor het leukste feestje? Dat kan bij Lekker Laeve!
Te reserveren voor 6-12 personen, duurt ruim anderhalf uur, inclusief ranja, thee of warme chocomel en een traktatie.
€ 15,00 per persoon/doek
Ook voor de “grote” mensen bieden we een mooie workshop aan. Groepje vriendinnen, teamuitje, collega’s of familie? Kom maar op, wordt genieten!
We kunnen waar nodig aanpassen zodat het voor iedereen een leuke happening wordt.
Te reserveren voor 6-12 personen, duurt ruim twee uur, inclusief koffie, thee en iets lekkers.
Aerial: € 25,00 per persoon.
In de zomer geven we ook weer SUP yoga workshops voor 35 euro per persoon inclusief boardhuur.
Meer info of boeken? Stuur een berichtje via WhatsApp aan Nicole: 06-41679400
30/10/2023
Workshops
Zin in een gezellige middag met je vriendinnen, familie, collega’s of een ander groepje? Voel je welkom bij Lekker Laeve!
We kunnen samen kijken naar de mogelijkheden en een fijne workshop op maat aanbieden, waar iedereen kan deelnemen, ook wie zwanger is of een blessure heeft… In een doek, op de mat of op het water 🙂 Inclusief koffie, thee en iets lekkers na afloop.
Klinkt goed? Neem dan contact op met Nicole! 06-41679400
Mogelijk voor 6 – 12 personen, duurt ruim 2 uur, € 25,00 per persoon.
25/02/2023
We zijn aangehaakt!
We zijn aangehaakt! Huh? Hoe dan??
We zijn aangehaakt bij het Volwassenenfonds Sport & Cultuur Limburg. Dankzij de steun van het Volwassenenfonds Sport & Cultuur Limburg kunnen volwassen die daarvoor onvoldoende financiële middelen hebben, meedoen aan activiteiten als wandelen, fietsen, dansen, tennis, zwemmen, fitness, voetbal, beweeglessen van Meer Bewegen voor Ouderen, schilderen, muziek, creatieve workshops en beeldende kunst. En nu dus ook yoga en/of training bij Lekker Laeve! Mooi toch?
Met een 3-jarige subsidiebijdrage, welke gelabeld wordt aan de doelgroep, wil provincie Limburg gemeenten stimuleren om aan het Volwassenenfonds Sport & Cultuur Limburg deel te nemen. Voormalig gedeputeerde Housmans: “Gezondheid staat hoog op de provinciale agenda. Voldoende bewegen, sociale contacten en mee kunnen doen, dragen bij aan een goede gezondheid. Als provincie willen we de gezondheidsverschillen in Limburg zoveel mogelijk verkleinen. Het Volwassenenfonds helpt daarbij. Door dit fonds te steunen, hopen we dat Limburgse gemeenten zich sneller bij hen aansluiten en zo meer Limburgers aan sport- en culturele activiteiten kunnen meedoen.”
“Dat zoveel mogelijk gemeenten bij het fonds aanhaken, is heel belangrijk”, benadrukt Kim Schmitz, voorzitter van het Volwassenenfonds Sport & Cultuur Limburg. “Want alleen inwoners van gemeenten die bij het fonds zijn aangesloten, kunnen van de financiële steun gebruikmaken. Hoe meer gemeenten deelnemen, hoe meer volwassenen we kunnen helpen! We zijn dan ook heel dankbaar voor de steun van de provincie. Tot nu toe zijn de gemeenten Peel en Maas en Meerssen al partner van het Volwassenenfonds Sport & Cultuur Limburg. We zijn ervan overtuigd dat met deze steun meer gemeenten aanhaken. Ons streven is dat dit er in 2024 minimaal 20 zijn.”
In Limburg leven 70.000 volwassenen onder het bestaansminimum (100% bijstandsniveau), blijkt uit gegevens van het CBS. Het Volwassenenfonds Sport & Cultuur Limburg ondersteunt volwassenen die leven van maximaal 120% van het bijstandsniveau. In Limburg zijn dit ruim 300.000 volwassenen. Voor hen is ‘gewoon’ aan sport en cultuur kunnen meedoen niet vanzelfsprekend. Dit terwijl meedoen aan sport en cultuur door de coronacrisis, de strijd tegen overgewicht en de enorme groei aan eenzaamheid belangrijker is dan ooit. Het is goed voor de gezondheid, het zelfvertrouwen en voor het onderhouden van sociale contacten. Daarom moeten alle Limburgers de kans krijgen om lid van een sport-of cultuuraanbieder te worden, ook als ze daarvoor niet genoeg geld hebben.
13/10/2022
Borstvoedingsvoorlichting van Lon’s Care
Lon geeft geregeld een avondvullende voorlichting over borstvoeding voor aanstaande ouders.
Meer weten of aanmelden? Neem dan contact op met Lon: 06-39229892
De volgende staan gepland voor 19 maart, 7 mei en 18 juni.
10/12/2020
Aerial Yoga Teacher Training
Speciaal voor yogadocenten die op zoek zijn naar een nieuwe uitdaging of uitbreiding van het yoga-aanbod geeft Nicole Aerial Yoga Teacher Trainingen op maat.
Afgestemd op jouw wensen en behoeften stellen we een opleiding samen waarmee je verder kunt. Veel praktijk, tips en handvaten, alles wat je nodig hebt om Aerial Yoga in jouw lesprogramma te kunnen zetten.
Meer weten? Neem gerust contact op voor een vrijblijvend gesprek!
Liefs, Nicole
18/11/1650
Orthomoleculair Advies
Orthomoleculair Advies… Een moeilijk woord voor eigenlijk iets heel eenvoudigs: advies over hoe een goede basis van leefstijl, voeding, en suppletie je kunnen helpen naar een betere gezondheid.
Want hoe zit het met jouw leefstijl? Wat eet je, beweeg en ontspan je? Zit jij lekker in je vel of is er ruimte voor verbetering?
Nicole kijkt samen met je naar jouw gewoontes en geeft je tips om fit(ter) te worden, beter te slapen, je weerstand op te bouwen…. Kortom: goed voor jezelf te zorgen! En dat is nu belangrijker dan ooit, toch? We checken nog een keer extra met de biotensor om zo exact te weten te komen of (en eventueel wat) je nodig hebt.
Je leeft maar één keer, dus ga voor een Lekker Laeve!
Meer weten? Bel of app Nicole: 06-41679400 of stuur een berichtje via ons contactformulier.
Voor de sporters is Sjaak de aangewezen persoon om mee te kijken, we zijn allebei opgeleid bij de Stichting Ortho Health Foundation 🙂
27/10/1500
Thema-avonden voor aanstaande ouders
Voor alle aanstaande ouders bieden we een aantal interactieve bijeenkomsten aan, in kleine groepjes, alle ruimte voor vragen, leerzaam en gezellig!
Behalve de thee-orie momentjes voorafgaand aan de zwangerschapsyoga op donderdagavond organiseren we een aantal extra bijeenkomsten:
Rondom de geboorte:
Voor de mama’s, vanaf ca. 28 weken | 1 april en 27 mei 2025
Aanmelden via http://www.momoyoga.com/ll
De mogelijkheden waarop je bevalling kan beginnen en alles wat daarmee samenhangt. Tips en fijne houdingen om je weeën op te vangen. Bevallingshoudingen, adem, ontspannen en nog veel meer!
Partnermiddag:
Vervolg op rondom de geboorte | 12 april en 14 juni 2025
Aanmelden via http://www.momoyoga.com/ll
Wat gebeurt er allemaal tijdens een bevalling, wanneer bel je de verloskundige en wat is ontsluiting eigenlijk? De rol van de partner rondom de bevalling… massagetechnieken en nog veel meer praktische tips voor papa’s!
Borstvoedingsvoorlichting van Lon’s Care:
Vanaf ca. 30 weken | 19 maart, 7 mei en 18 juni 2025. Info en aanmelden via What’s App: 06 39229892.
Uitgebreide voorlichting over borstvoeding.
Deze informele avond wordt gevuld met weetjes over borstvoeding in de kraamweek, het herkennen en ombuigen van problemen en borstvoeding en werk.
De kosten zijn €25,- en de partner mag gratis mee!
31/05/1100
IEMT
IEMT is een krachtige methodiek voor het werken met gevoelszaken, zonder in te gaan op de inhoud.
Het is in te zetten voor:
- stressreductie
- verliesverwerking
- preventie burn-out
- angst en depressie
- traumabehandeling, PTSS
- persoonlijke ontwikkeling
Meer weten? Sjaak kan je er alles over vertellen, neem gerust contact op voor meer informatie of een vrijblijvend gesprek.
Bel: 06-11401241 of mail aan: info@lekkerlaeve.nl
